Dimanche 7 février 2010 7 07 /02 /Fév /2010 08:42

Ca y est la SCC (Semaine Culinaire Colorée) est commencée .... on la commence en vert et jauneavec des petites galettes aux haricots mungo .... tendres et colorées avec ce petit goût particulier des haricots mungo, ces galettes sont idéales pour un dîner "j'me prends pas la tête, j'fais facile mais j'mange pas n'importe quoi quand même" (oui le nom du repas est pratiquement plus long que le temps de préparation !!!)

version verte aux épinards ...
galette-haricots-mungo.JPG
recette:
préparation: 10mn
cuisson: 5mn
ingrédients
:
250g de haricots mungos cuits et écrasés en purée
1 oeuf
2 CàS de farine de seigle
2 CàS d'épinards hachés cuits
sel et poivre

Mélangez bien tous les ingrédients et formez des galettes. Faites cuire 5mn sur chaque face et servez chaud.

ou version jaune au fromage ...
galette-mungo-fromage1.JPGpour les galettes au fromage, remplacez les épinards de la recette par du fromage râpé de votre choix .

à vous de choisir ...
to-do2.jpg



Par sab - Publié dans : TARTES SALEES, PIZZA, GALETTES, TARTINES
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Commentaires

miam tu commences bien !!! un beau vert!!! miam ..
Commentaire n°1 posté par kaouthar de tunis le 08/02/2010 à 12h51
j'adore, j'en verrais bien un assortiment multicolore dans l'assiette !
bizzz
Commentaire n°2 posté par la fourmi des Caraïbes le 08/02/2010 à 01h43
impossible de choisir: les deux donnent envie
Commentaire n°3 posté par babychocolate le 07/02/2010 à 22h17
Entre les deux mon coeur balance, je ne saurais laquelle choisir !
Bonne soirée
Commentaire n°4 posté par chapot le 07/02/2010 à 19h30
un peu de couleur.... c'est très joli.... bises
Commentaire n°5 posté par Nélé le 07/02/2010 à 16h41
super je prends note!
Commentaire n°6 posté par cannelle68540 le 07/02/2010 à 11h05
je ne vois que du gris depuis des semaine...c'est bon las couleur !
Commentaire n°7 posté par mari le 07/02/2010 à 10h51
j'ai hate de voir toutes tes recettes color退
Commentaire n°8 posté par AurelieW le 07/02/2010 à 10h36
bravo pour toutes c'est galette
Commentaire n°9 posté par axoulle le 07/02/2010 à 10h30
C'est pas prise de tête au moins c'est bien !
Je réfléchis à une recette pour toi et j'ai mis Zhomm sur le coup aussi.
Commentaire n°10 posté par AgnesCuisine le 07/02/2010 à 10h10
eh ben , moi j'veux bien mangeer pas compliqué , j'me prend pas la tête et je mange les galettes colorées de sab !!!
CLquipopotte♥♥♥♥
Commentaire n°11 posté par clquipopotte le 07/02/2010 à 09h21

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